نوع فایل: power point قابل ویرایش اسلاید قسمتی از اسلایدها: آهن: تمامی سلول های زنده گیاهی و جانوری حاوی آهن هستند. آهن اساسی ترین ماده اولیه برای ساختن گلبول های قرمز ( هموگلوبین) است. هموگلوبین باعث انتقال اکسیژن به تمامی سلول های بدن می شود. آهن برای تشکیل میوگلوبین در ماهیچه ها که به عنوان ذخیره کننده اکسیژن برای فعالیت ها و سوخت و ساز ماهیچه ها عمل می کند لازم است. آهن سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باع .